Я прочувствовала какого это-звучать в свое удовольствие, и в целом, спокойнее стала доносить мысли (очень помог инструмент, что вокруг ключевой мысли выстраиваем повествование, не распыляясь на большое количество идей), нащупываю состояние, когда и голос, и тело работают в тандеме, активнее стала жестикуляция и увереннее смотрю в глаза.

Проводила уже несколько эфиров для своих ребят-стало больше обратной связи.

Я длительное время прохожу личную терапию и знаю, что изменение характера – это очень долгий процесс, но курс значительно ускорил трансформацию моей личности! В первую очередь, было много практических упражнений на раскрепощение тела. Как известно, в скованном теле много сдерживаемых эмоций. Именно эта скованность мешает свободно выражать себя, ощущать весь спектр эмоций. Мы научились выражать эти чувства легко и свободно не только разговором, что я уже умею, как психолог, но и телесно! Что очень важно! Теперь я не боюсь быть собой!

Во вторых: на занятиях происходит какая-то невероятная магия-это атмосфера полного доверия педагогу и ребятам. Воздух, как будто пропитан теплотой, заботой друг о друге, вниманием и свободой! Мои движения при выполнении упражнений, невероятным образом сами по себе становились легкими, гармоничными, тело меня слушалось, раскрепощалось! Это удивительные ощущения!

В третьих были и домашние задания, которые я делала. Они точно продуманы и способствуют укреплению тех навыков, которые я получила на курсе. Без домашних заданий результат был бы классным, но с ними моя вера в свои силы значительно увеличилась. Я поняла, что теперь я могу браться за многие задачи. У меня началась эйфория от осознания того, какая я смелая!
Ну и индивидуальный подход, душевность, талант, юмор, включенность в каждого участника - спаисбо педагогу!

И в заключении хочу сказть: Друзья! приходите на этот курс! Здесь Вы можете встретить друзей и единомышленников, как и произошло со мной! Хочу сказать, что я получила больше чем просто обучение! Я нашла здесь радость, теплоту, заинтересованность, внимание, заботу, свободу, дружбу. Мне кажется, это те базовые ценности, которые всем нам просто необходимы для счастья и успешной жизни!

Я сегодня возвращалась мысленно к вчерашней нашей встрече! И много осознаний получила: поняла лучше свою стратегию, что я спешу и нужно замедляться, чтобы дать себе время на принятие решений. Вспомнила еще с курса Харизмы понятие "скоростей". Попробую в следующий раз использовать на спикерском. В этот раз не вышло, поэтому спешила. И вообще самое ценное для меня в наших встречах- это теплая, душевная компания. Чудесные и полезные задания, поддержка и позитив! Шампанское - это вообще красота! 🥰

И мне кажется, клубы помогают мне становиться смелее и раскованнее!

До ЦОИ проходила курсы ораторского и актерского мастерства в других местах, есть с чем сравнить. Здесь курс обучения отличается от того, с чем сталкивалась раньше - работают профессионалы своего дела.

Классные, авторские методики, полностью погружаешься в процесс, прокачиваешь много навыков, раскрываешься, преодолеваешь свои зажимы и внутренние блоки.

Преподаватели вовлечены в процесс, заинтересованы в результате каждого студента, это чувствуется и это круто!

И, конечно, это невероятная творческая атмосфера, драйв и знакомство с классными людьми! Спасибо вам, ребята! Вы - лучшие!

Я сегодня ездил на переговоры к потенциальным партнерам, сразу заставил принести мне кофе и что-нибудь сладкое, вступительное слово отдал (👀) но позицию хозяина сохранил, задавал вопросы и корректировал когда сильно уходили от темы в сторону длинных рассказов, а в конце завершил заключительным словом. Я прогнал их по всем пунктам вчерашнего занятия - потренировался на кошках 😆😆😆

Я себя чувствовал уверено, спокойно, четко держал их своим зрительным контактом (навык из прошлого курса), я получил всю информацию которую хотел конкретно и недвусмысленно, и донес свою позицию. Со стороны это сложно понять, но когда у тебя есть такие навыки против «неподготовленных» руководителей, ты чувствуешь как заводишь разговор в нужное русло, наверное пока не встретишь такого же. А там уже пойдет действительно серьезное соревнование, но, думаю, еще пара встреч, и точно смогу выиграть любого.

Выбирала из многих курсов, тщательно изучив программу и подачу педагогов, остановилась на этом и это стало 10 попаданием! Педагог глубоко и многогранно даёт материал,раскрывает каждую тему. Большое количество практики, мини-группы, личная вовлеченность в процесс, небольшие домашние задания и применение знаний на практике, дали просто колоссальный результат всего за 8 занятий.

В первую очередь, изменилось самоощущение-многократно выросла уверенность, я прочувствовала, что могу управлять своим телом и голосом, даже когда волнение зашкаливает. Когда не страх управляет тобой, а ты управляешь и направляешь в нужное русло свое состояние. Изменились позы, ушла зажатость и хорошо чувствуется опора в ногах, мысли доношу чётче с помощью тех инструментов, что даёт педагог.

От коллег стало больше позитивной обратной связи после коммуникации. Уверенно смотрю в глаза, и внимание направлено уже на тех, с кем говорю, а не только внутрь себя. И в целом, более свободно и раскрепощённо себя ощущаю, не страшно ошибаться и «зависнуть», если что-то пошло не так в выступлениях.

Максимально прикладной курс, если готовы работать и применять знания на практике. К тому же, есть возможность прийти на пробное занятие, чтобы понять, насколько вам откликается подход.

Кажется, я пришла в себя☺️
Чему я научилась на курсе:
- обращать внимание на детали, за счёт фокусов внимания.
- важность быть настоящей, а не казаться (
- научилась чувствовать настроение находящихся рядом со мной людей,
- научилась слаженно работать в команде
- за счёт выполнения оригинальных домашних заданий повысила уверенность в себе и поняла, что могу гораздо больше чем о себе думаю. В итоге уменьшились страхи перед новыми заданиями в жизни. Я сильнее чем я думала о себе.
- теперь могу смело смотреть в глаза другим и мои теоретические знания, что мир такой, каким мы его видим подтверждаются практикой. Если я на мир смотрю позитивно, он улыбнется в ответ!

Спасибо за такой отличный и самое главное ПРАКТИЧНЫЙ курс! ❤️

Друзья, я нереально кайфанул от вчерашнего спикерского клуба, настолько крутые и зажигающие ребята были со мной, одним словом ЛИДЕРЫ! Как всегда вышел со встречи наполненным энергией до ближайшего спикерского клуба) спасибо всем и каждому, особенно моей команде лидеров!!

Кстати, что изменилось за это время: мне гораздо проще стало выражать свою мысль. Заметила, что использую гораздо меньше слов-паразитов и непонятных звуков (мычаний, эээ, ааа и тд)
Друзья стали заинтересованней слушать, сказали, что даже как-то голос изменился

Из последнего: в понедельник сдала предзащиту диплома без каких-либо вопросов к содержанию доклада.

Была очень удивлена, что смогла справиться с волнением, и, видимо, так уверено всё рассказала, что у комиссии не возникло вопросов совсем. Причем диплом был готов только наполовину, и я переживала, что могу на этом слиться